No transcript available for this episode.
Ep. 06
Bài tập cho mắt cận đang là nhu cầu phổ biến hiện nay dành cho những người bị cận thị mỏi mắt sau nhiều giờ làm việc, học tập. Dù không thể thay thế hoàn toàn việc đeo kính, nhưng các bài tập cho mắt đúng cách lại có thể hỗ trợ thị lực, giảm mỏi và duy trì đôi mắt khỏe về lâu dài. Nếu bạn đang bị cận nhẹ hoặc muốn chăm sóc mắt tốt hơn mỗi ngày, những bài tập trong bài viết này sẽ là gợi ý hữu ích không nên bỏ qua để giúp cho bạn cách chăm sóc mắt và sức khỏe thị giác như thế nào?